Un viaggio in Tibet è un’esperienza intensa e fuori dal tempo. Terra di spiritualità, paesaggi maestosi e cultura millenaria, il Tibet colpisce dritto al cuore.
Si parte da Chengdu, porta d’accesso all’altopiano tibetano, per poi volare a Lhasa, capitale spirituale del popolo tibetano, dove inizierà il graduale processo di acclimatamento all’altitudine, fondamentale per vivere al meglio le emozioni di questo viaggio unico. A Lhasa scopriremo i luoghi simbolo del buddhismo tibetano: Tempio Jokhang e il Palazzo del Potala, per poi avventurarci lungo una delle strade panoramiche più alte del pianeta, attraverso passi a oltre 5.000 metri, laghi turchesi e valli remote. Le tappe a Gyantze, Xigaze, Sakya e Rongbuk offriranno uno sguardo autentico sulla spiritualità e sulla vita quotidiana del Tibet più profondo con i suoi monasteri che un tempo arrivavano ad ospitare migliaia di persone. E infine arriveremo a toccare uno dei momenti più intensi del viaggio: la vista ravvicinata dell’Everest, la montagna sacra per eccellenza
Un’esperienza che va oltre il semplice viaggio: è un incontro profondo con una spiritualità viva, un modo di vivere semplice ma ricco di significato, e con la forza incredibile della natura.
20 aprile: MILANO – CHENGDU (CINA) ✈️
Raduno dei signori partecipanti all’aeroporto di Malpensa, incontro con l’accompagnatore e partenza con volo di linea diretto Air China per Chengdu. Pasti e pernottamento a bordo.
21 aprile: CHENGDU 🚌 (B/L/D)
All’arrivo a Chengdu al mattino incontro con la guida, trasferimento in città per la prima colazione e, a seguire, visita del centro di ricerche e salvaguardia del panda gigante. Pranzo in ristorante quindi trasferimento in hotel e sistemazione nelle camere riservate (a disposizione dalle ore 14.00 in poi). Resto della giornata a disposizione per il riposo. Cena in ristorante e pernottamento.
Il Centro di Ricerca per la riproduzione dei Panda
A pochi chilometri dal cuore di Chengdu, immerso in una rigogliosa foresta di bambù, sorge il Centro di Ricerca per la Riproduzione del Panda Gigante, uno dei luoghi più affascinanti e amati della Cina.
Fondato con l’obiettivo di proteggere e far crescere una delle specie più rare e simboliche del pianeta, il centro ospita oggi numerosi esemplari di panda gigante, dai cuccioli appena nati agli adulti, oltre ad altre specie minacciate come il panda rosso.
La struttura è progettata per ricreare l’habitat naturale di questi animali, offrendo ai visitatori la possibilità di osservarli da vicino mentre si nutrono di bambù, giocano tra loro o si rilassano all’ombra degli alberi. Le passeggiate lungo i sentieri del parco regalano incontri ravvicinati con i panda in ampi recinti ben curati, e un’atmosfera di pace che rispecchia la dolcezza di questi animali.
All’interno del centro si trovano anche spazi educativi e un museo tematico, che permettono di approfondire la conoscenza di questa specie e degli sforzi internazionali per la sua conservazione. Visitare il centro non è solo un’esperienza emozionante, ma anche un gesto di sensibilizzazione verso la tutela della biodiversità. Un’occasione unica per grandi e piccoli di entrare in contatto con il cuore pulsante della natura del Sichuan.
22 aprile: CHENGDU – LHASA (3.600 mt slm) ✈️ 🚌 (B/L/D)
Pensione completa (prima colazione con box breakfast preparata dall’hotel).
Al mattino trasferimento in aeroporto e partenza per Lhasa. All’arrivo, trasferimento in città (che dista 80 km. dall’aeroporto); sistemazione in albergo. Resto della giornata a disposizione per il riposo necessario all’acclimatamento.
ALTITUDINE ED ACCLIMATAMENTO
Attenzione a NON sottovalutare l’effetto dell’altitudine: anche se vi sentite bene, non riposare il giorno dell’arrivo può voler dire ipotecare l’intera vacanza! Vi preghiamo vivamente, anche se vorreste uscire subito, di stare fermi il primo giorno per acclimatarvi: vi trovate a più di 3.500 m
slm e tra pochi giorni salirete ancora! Normali sintomi del ‘mal di montagna’ sono mal di testa, fiato corto, battiti del cuore accelerati, gambe molli, nausea e a volte vomito, difficoltà a dormire. Solitamente si presentano forti il primo giorno, ma non spaventatevi, l’effetto sarà minore già dal secondo, e dal terzo dovrebbe ritornare tutto alla normalità, Ma, se non affrontate appropriatamente l’altitudine con il riposo, i sintomi potrebbero perdurare per l’intero viaggio. E’ buona norma bere tanti liquidi e mai freddi (tè, acqua), limitare la quantità di cibo ai pasti, evitare alcol e sforzi eccessivi nei primi giorni; consigliamo inoltre di non assumere se possibile medicinali per non coprire i sintomi di problemi più gravi. Si consiglia di consultare prima della partenza il proprio medico soprattutto se vi sono problemi cardiaci o respiratori, e portare con sé eventuali farmaci utili.
23 e 24 aprile: LHASA 🚌 (B/L/D)
Pensione completa. Due giorni alla scoperta della capitale spirituale del Tibet. Primo giorno: il Tempio Jokhang, il luogo più sacro per i buddhisti tibetani. Intorno al tempio, faremo il tradizionale percorso di pellegrinaggio lungo la via Barkhor, piena di pellegrini, mercatini locali e atmosfera autentica. Nel pomeriggio faremo tappa al Monastero di Sera, famoso per i dibattiti filosofici tra monaci nel cortile. Secondo giorno: in mattinata visita al Palazzo del Potala, l’imponente residenza storica del Dalai Lama, simbolo del Tibet e patrimonio UNESCO. Nel pomeriggio visiteremo il Monastero Drepung, uno dei più grandi e importanti del Tibet, che arrivò ad ospitare fino a diecimila monaci.
25 aprile: LHASA – GYANTZE (3.900 mt slm) 🚌 (B/L/D)
Pensione completa. Lasciata Lhasa, si parte in mattinata in direzione sud-ovest alla volta di Gyantze, nel distretto di Tsang, lungo una delle strade più spettacolari del Tibet. E’ il primo incontro con il maestoso paesaggio tibetano e con le sue montagne. Prima sosta al Passo Kamba La (4.800 m), da cui si apre una vista mozzafiato sul lago Yamdrok-Tso, uno dei laghi sacri del Tibet, dalle acque turchesi che contrastano con le montagne innevate tutto intorno. Si prosegue costeggiando il lago per un buon tratto, con possibilità di fermarsi per foto panoramiche o per incontrare pastori e yak locali. Salita quindi al Passo Karo La (5.045 m), dominato da un ghiacciaio spettacolare che scende quasi fino alla strada – un vero colpo d’occhio. Arrivo nel tardo pomeriggio a Gyantze.
26 aprile: GYANTZE – XIGAZE (3.800 mt slm) 🚐 (B/L/D)
Pensione completa. In mattinata, visita del villaggio, del Monastero e del celebre Kumbum, lo stupa più imponente e prezioso del Tibet. Quindi proseguimento per Xigaze (due ore circa) e sistemazione in hotel. Xigazê è una tappa fondamentale per chi vuole capire il Tibet più autentico. La visita parte dal maestoso Monastero di Tashilhunpo, sede storica del Panchen Lama. È uno dei complessi monastici più importanti del paese, con enormi statue dorate, cappelle riccamente decorate e un’atmosfera profondamente spirituale. Da non perdere la gigantesca statua del Buddha Maitreya alta 26 metri! Xigazê è meno turistica di Lhasa, ma conserva una forte identità culturale e religiosa, ed è una tappa perfetta lungo la rotta verso l’Everest o il Nepal.
27 aprile: XIGAZE – SAKYA – XEGAR (4.300 mt slm) 🚌 (B/L/D)
Pensione completa. L’intera giornata sarà dedicata alla visita della città di Sakya, cui si giunge dopo 100 chilometri, varcando il passo Tso La (4.500 metri slm). Sakya è un piccolo centro monastico dal fascino unico, conosciuto per il suo imponente Monastero di Sakya, cuore della scuola Sakya-Pa del buddhismo tibetano. A differenza degli altri monasteri tibetani, qui l’architettura è particolare: mura grigie con bande rosse e bianche, che gli hanno fatto guadagnare il soprannome di “città grigia”. La visita al monastero antico è un vero viaggio nel tempo. Al suo interno si trovano sale con affreschi antichi, statue preziose e una delle biblioteche più grandi del Tibet, con migliaia di testi sacri originali. L’atmosfera è molto più tranquilla e raccolta rispetto a Lhasa o Xigazê.
Sakya offre anche scorci autentici di vita tibetana, con monaci che studiano, pellegrini locali e una comunità che ha mantenuto intatte le sue tradizioni. Proseguimento quindi per Xegar, varcando il maestoso passo Gyatso-La, il più alto del viaggio, a 5.240 mt slm.
28 aprile: XEGAR – RONGBUK/EVEREST (5.010 mt slm) – XIGAZE (B/L/D)
Pensione completa. Di buon mattino (verso le 5.30- 06.00) partenza per Rongbuk: la prima parte del tragitto (2 ore circa) verrà effettuato con il proprio mezzo privato, mentre l’ultima parte (un’ora circa) dovrà essere effettuata utilizzando un autobus pubblico elettrico. La strada si snoda in un contesto rurale montano affascinante, lungo il quale si potranno avvistare le cime dell’Everest, del Cho Oyu, del Lhotse e dello Shishanpagma, quattro degli ottomila più suggestivi
della terra. All’arrivo al Monastero di Rongbuk tempo a disposizione per la visita del monastero e per ammirare lo straordinario spettacolo dell’Everest, quindi rientro con il bus pubblico elettrico al punto in cui si è lasciato il proprio mezzo privato e prosecuzione per Xigaze (7 ore circa di trasferimento).
29 aprile: XIGAZE – LHASA 🚊🚌 (B/-/D)
Mezza pensione. Al mattino trasferimento alla stazione ferroviaria e rientro a Lhasa con il nuovo treno diretto (tre ore circa). All’arrivo trasferimento in hotel e sistemazione nelle camere riservate.
30 aprile: LHASA – CHENGDU ✈️🚌 (B/-/D)
Mezza pensione. Al mattino trasferimento in aeroporto e partenza per Chengdu, la capitale del Sichuan e una delle città più vivaci e rilassate della Cina. Nel pomeriggio visiteremo il suo centro storico, un mix perfetto tra cultura tradizionale e vita quotidiana. Cuore pulsante è il quartiere Jinli, un’antica strada restaurata che riproduce l’atmosfera della dinastia Qing: case in legno, lanterne rosse, botteghe artigianali, profumi di spezie e tè ovunque. Ideale per passeggiare, assaggiare street food e acquistare souvenir locali. Trasferimento quindi in hotel e pernottamento.
01 maggio: CHENGDU: LESHAN E HUANGLONGXI 🚌 (B/L/D)
Pensione completa. Giornata dedicata all’escursione a Leshan per la visita del Buddha Gigante, una delle meraviglie dell’arte religiosa cinese, alta 71 metri e scolpita sul fianco di una collina. Sulla via del rientro, visita all’antica città di Huanlongxi, una delle meglio conservate dell’intera regione. Dopo cena trasferimento in aeroporto e imbarco sul volo notturno di rientro in Italia
Nota bene: la camera è prevista a disposizione sino alla partenza. .
02 maggio: CHENGDU – MILANO ✈️
Nelle primissime ore del mattino partenza alla volta dell’Italia con voli Air China. Arrivo in mattinata e fine dei nostri servizi.
Servizi compresi:
- i voli di linea Air China da Malpensa, in classe economica e franchigia bagaglio in stiva da 23kg;
- tutti i trasferimenti indicati, con bus privato;
- il soggiorno negli hotel indicati o similari in trattamento di pernottamento e prima colazione;
- tutti i pasti indicati in programma;
- tutte le visite e gli ingressi indicati nel programma con guide private parlanti inglese a Chengdu e guida tibetana parlante italiano in Tibet;
- il permesso di ingresso in Tibet;
- l’assistenza di un accompagnatore esperto dall’Italia e per tutta la durata del tour;
- la polizza sanitaria-bagaglio (massimale € 30.000);
Non sono compresi:
Le tasse aeroportuali, il visto Cina, le bevande ai pasti, le mance (da calcolare 10 € a persona al giorno) e gli extra di carattere personale, tutto quanto non espressamente indicato alla voce “Servizi compresi”.
I plus del nostro viaggio:
👥 Gruppo piccolo: massimo venti partecipanti
🗣️ Accompagnatore esperto dall’Italia e guida Tibetana parlante italiano
🧊 Visite dei più importanti templi buddisti
🗻 Vista spettacolare sulla cresta nord dell’Everest dal Monastero di Rongbuk
🌏 Acclimatamento graduale all’altitudine con giornate iniziali più leggere
💫 Percorso studiato per assicurare la massima esperienza di viaggio, con visite approfondite e soste panoramiche
🐼 Introduzione e conclusione del viaggio a Chengdu, la città dei Panda e capitale culturale del Sichuan, con la visita al Buddha gigante di Leshan e ai quartieri tradizionali della città
Visto Cina:
Fino al 31 Dicembre 2025 i cittadini italiani in possesso di passaporto ordinario posono viaggiare in Cina per motivi di affari commerciali, turismo, visite ai familiari o amici, o transito per un MASSIMO soggiorno di 15 GIORNI senza bisogno di richiedere un visto d’ingresso. Non c’è ancora nessuna comunicazione ufficiale, ma sembra probabile che l’esenzione venga estesa al 2026 (se così non fosse, bisognerà aggiungere alla quotazione il costo del visto Cina, al momento non quantificabile in maniera certa).
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OPERATIVO VOLI
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| Data |
Tratta |
Orari |
| 20 aprile |
Malpensa – Chengdu |
13:00 – 05:40 |
| 22 aprile |
Chengdu – Lhasa |
08:00 – 10:20 |
| 30 aprile |
Lhasa – Chengdu |
11:25 – 13:40 |
| 02 maggio |
Chengdu – Malpensa |
01:45 – 06:55 |
Su richiesta possiamo quotare il viaggio in treno/aereo da Lamezia Terme o altro aeroporto.
| HOTEL |
| Città |
Hotel |
Camera |
Notti |
| Chengdu |
Holiday Inn Chengdu Oriental Plaza 4* |
standard |
1 |
| Lhasa |
Hotel Kyichu 3* |
standard |
3 |
| Gyantse |
Gyantse Hotel 3* |
standard |
1 |
| Xigaze |
Mansarovar/Tashi Choeta 3* |
standard |
1 |
| Xegar |
Qomolagma Hotel 2* |
standard |
1 |
| Lhasa |
Hotel Kyichu 3* |
standard |
1 |
| Chengdu |
Holiday Inn Chengdu Oriental Plaza 4* |
standard |
2 |
Disposizioni sanitarie:
Non è richiesta alcuna vaccinazione. Per consigli in merito a vaccinazioni raccomandate ma non obbligatorie, si raccomanda di consultare il proprio medico.
Pasti:
Ci impegnano ad informare i fornitori locali nel caso di partecipanti con allergie e/o intolleranze alimentari. Tali segnalazioni dovranno pervenire tassativamente al momento della prenotazione e NON garantiscono comunque la possibilità di ottenere pasti speciali e/o variegati e nessuna responsabilità potrà essere imputabile a I Viaggi di Zefiro. Il turista dovrà verificare personalmente in loco la composizione dei cibi durante ciascun pasto al fine di evitare complicazioni e spiacevoli disagi.
Hotel:
Il Tibet conserva il fascino, ormai raro, dei luoghi che non hanno ancora subito le grandi trasformazioni del nostro tempo e richiede come contropartita l’adattamento ad una realtà locale che non offre le infrastrutture e i comfort a cui siamo abituati. Le classificazioni alberghiere non sono sempre rispondenti a quelle internazionali. Riteniamo, tuttavia, che la bellezza del Paese e l’importanza delle testimonianze storiche che offre, siano il motivo principale che inducano a visitarlo, e possano compensare abbondantemente qualche eventuale disagio.
E’ bene sapere:
- Le tariffe aeree si riferiscono ad una specifica classe di prenotazione a spazio limitato e soggetta a nostra riconferma al momento della prenotazione.
- Le quote sono espresse in Euro e sono state calcolate in base al cambio valutario attuale 1 USD = 0,87 €. Eventuali oscillazioni +/- 3% comporteranno un adeguamento delle quote che sarà comunicato 20 giorni prima della partenza.
- Il presente programma è basato su orari, tasse aeroportuali, tariffe dei trasporti e costi dei servizi a terra attualmente in vigore. Una variazione delle tariffe dei trasporti, dei costi dei servizi o del tasso di cambio indicati che dovesse verificarsi entro 20 giorni dalla data di partenza, determinerà una revisione delle quote.
- Le mance in Tibet non sono obbligatorie, ma fanno parte della cultura del paese ed è diventata una prassi se ci si vuole assicurare un ottimo servizio. Consigliamo un importo di € 10 per persona al giorno che sarà raccolta dall’accompagnatore ad inizio tour.
Pagamenti:
- € 200,00 pre-iscrizione entro il 15 settembre 2025
- € 1400,00 al raggiungimento del numero minimo di partecipanti
- saldo 45 giorni prima della partenza
Rinunce:
Ai partecipanti che recedano dal contratto saranno applicate le seguenti percentuali di penale applicate sull’intero importo del pacchetto, in base al giorno di ricezione di comunicazione scritta della cancellazione dei clienti (escludendo dal calcolo i sabati, tutti i giorni festivi, il giorno della partenza e quello in cui viene effettuata la comunicazione):
- 30% entro 45 giorni dalla partenza;
- 50% da 40 a 21 giorni prima della partenza;
- 75% da 20 a 10 giorni prima della partenza;
- nessun rimborso dopo tale termine.
L’annullamento del viaggio da parte di un partecipante con sistemazione in camera doppia comporta il pagamento del supplemento singola. Ci riserviamo il diritto di richiedere un supplemento del prezzo qualora non si raggiunga il numero minimo di partecipanti previsto dalla quota.
